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1、用温水泡开后搅拌一下食用，因为高温会使***粉中的营养物质很容易平衡，所以建议服用温水。

2、食用量比较少，因为***粉本身热量比较低，但是冲调后会有饱腹感，一般一次服用15克左右就可以控制食量。

3、用温水泡过后，应立即食用，因为用温水冲泡完的***粉活性至大，立即服用可以让肠胃吸收极i佳。

4、***在饥饿的过程中吸收效率至高，所以用***粉代替早饭服用，不仅可以补充适当的营养，而且还可以起到***的效果。

5、***在夜间运动量急剧下降，因此对热量的需求也相应减少，用***粉代替晚餐的方法，可减少***在晚上对热量的摄入量，从而达到******的效果。

乳昔，英文为米克沙。牛奶起源于美国，主要有“机制奶昔”和“手拿奶昔”两种。传统奶昔是手拿奶昔，一般在快餐店、冷食店出售，店里有现做现卖，顾客现买现喝。大多数快餐店使用大型落地式奶昔，销售三种口味的香草、草莓和巧克力。即使在常温下保存，这种奶昔的保存期也可以长达半年。所以这种新的奶昔由于其独i特的饮用方式迅速风i靡欧洲各国。

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日前，商i务部发布了《关于今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》，其中一条“鼓励家庭根据需要储存一定数量的生活必需品”，引发网i友关注。

从商i务部通知的内容上看，主要是为了保障居民生活必需品的市场供应，从疫情防控和突发事件应急方面，鼓励家庭紧急储备一定数量的生活必需品。

现在看来，不必过分紧张和盲目囤货，应该理性购物，家中常备米面、蔬菜、肉类就好，对于一些在常温下能久存的食物，可以多放些。

说说***食品吧，作为现在流行的***品，比如***棒和能量棒，可以多买点，现在很多人都会适当地囤积压缩饼干，压缩饼干是户外携带方便的食品，它至大的特点就是抗饿，对于应急储备食物来说很适合，但是味道不太好，很多人都会适当囤压饼干，这是一种户外携带方便的食品，它至大的特点就是它的特点，它非常适合消费者食用。

胶原多肽确实具有***作用

近日，由中科院理化技术研究所明胶与微纳米碳材料研究室主任郭燕川在接受《中国科学报》记者采访时表示，胶原蛋i白肽作为一种保i健食品，其产品***是针对特定人群的，对其***进行评估，购买和食用胶原蛋i白肽产品。

国内、外许多研究表明，胶原蛋i白肽有多种***，如***血管紧张素转化酶活性、抗i氧化活性、消除自由基、减轻膝关节、髋关节疼痛、提高骨密度、保持骨代谢平衡等。

胶原多肽作用

下面是商家的产品说明，还有待科学验证：

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